أحلام نسوان

كسر لصمت الغربه
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» usa casinos online
الأربعاء أغسطس 03, 2011 4:39 pm من طرف زائر

» fish oil vitamins benefits
الأربعاء أغسطس 03, 2011 5:59 am من طرف زائر

» يàلîً مèيهêîëîمè÷هٌêèé îنيîًàçîâûé
الإثنين أغسطس 01, 2011 6:41 pm من طرف زائر

» When the first Whirlpool Duet album was released in December 2001 came as a surprise to the public
الأحد يوليو 31, 2011 5:53 am من طرف زائر

» دًîنâèوهيèه يهèçلهويî
السبت يوليو 30, 2011 2:03 pm من طرف زائر

» generic cialis
الجمعة يوليو 29, 2011 3:52 pm من طرف زائر

» BaliEnlilmnutSS
الخميس يوليو 28, 2011 6:43 pm من طرف زائر

» Western Australia online dating - I just wanna party nothing serious
الأحد يوليو 24, 2011 1:30 pm من طرف زائر

» فوائد الشاى الاخضر
الجمعة يونيو 13, 2008 10:58 am من طرف كريستالة


شاطر | 
 

 فوائد الشاى الاخضر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كريستالة

avatar

عدد الرسائل : 3
الموقع : australia
تاريخ التسجيل : 06/06/2008

مُساهمةموضوع: فوائد الشاى الاخضر   الخميس يونيو 12, 2008 4:09 pm

[quote][/quote]لماذا يعتبر الشاي الأخضر ..عظيم الفائدة ..؟

قال أطباء في الولايات المتحدة أنهم طوروا كريمات للوقاية من سرطان الجلد
والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف
بخصائصه المضادة للسرطان .وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة
((polyphenols)) في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية
في الجلد.


الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية :
**************************************************
يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الأيـض لأن تأثيره المضاد يساعد
الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعاليه .
فقد اكتشف دراسة امريكيه جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر
ثلاث مرات يوميا ,يحرق 200سعر حراري إضافي يوميا , كذلك وجد الأشخاص الذين
يتناولون الشاي الأخضر إن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير.


الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض :
********************************
فقد أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته
المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDLفي الشرايين .
ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات
الدماغية,وقد اظهر الشاي الأخضر انه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وان
له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال .
من جانب أخر,يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثير مضاد للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر,ولذا
فإذا كنت تتناول جرعات صغيره من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية
فأنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا .
أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة
الصفائح الدهنية من جدران الشرايين ._


الشاي الأخضر يساعد في تخفيف ضغط الدم:
***********************************
يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى الإنزيم تفرزه الكلية يسمى ACE.وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على
منع إفراز الإنزيم لذا فأن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الإنزيم .
إما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للإنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة إن ضغط الدم انخفض في
الحيوانات والإنسان بعد إعطائها مستحضرات من الشاي الأخضر


الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري :
*************************************
حين يستهللك الجسم النشا,فأنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylaseلتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن
امتصاصها في مجرى الدم .
وتقوم polyphenolsالموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylaseولذا فأنها تساعد على خفض
مستويات السكر في الدم .
إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري .فقد أظهرت أحدى
الدراسات إن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا يخفض مستوى نشاط إنزيم amylase
بنسبة87%.


الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي :
******************************************
نظرا إن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فأن شربه مع الوجبات يمكن إن يخفض خطر
الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري .كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا
في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء .


الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم :
**************************
إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات
يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان
ورائحة الفم الكريهة
[b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin
Admin


عدد الرسائل : 6
الموقع : Australia
تاريخ التسجيل : 04/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاى الاخضر   الجمعة يونيو 13, 2008 7:33 am

كلنا نعرف عن فو ائدالشاي الأخضر قرئت مقاله تتحدث عن لشاي العادي وأنه يحمل نفس فوائدالأخضر بإعتباره شاي أخضرمؤكسد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ourdreams.montadarabi.com
كريستالة

avatar

عدد الرسائل : 3
الموقع : australia
تاريخ التسجيل : 06/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاى الاخضر   الجمعة يونيو 13, 2008 10:58 am

شكرا على الاضافة نعم الشاى الاسود يعد ايضا مشروبا صحيا لانه يقدم
للجسم فوائد عديده لاتصل الى مرتبه الشاى الاخضر فأن اجراء عمليات الاكسده على اوراق الشاى الاسود تجعله يفقد جزء كبير من خلاصه الشاى المعروفه بأسم البوليفينولات.. الشاى الاسود فقد جزء من الفاعليه وخصائصه الصحيه وتؤدى تكوين مواد أخرى مثل ثيأ فلافينات ـ ودثياروبيجيتات وهى مواد لسيت ضاره وهى مفيد ايضا لكنها محدود جدا بالنسبه لمركبات البوليفينولات وخاصه مركب EGCG والتى توجد فى اوراق شجر الشاى وتعتبر المركبات هى انشط الموادالفعاله الموجوده بالشاى الاخضر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الشاى الاخضر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحلام نسوان :: المنبر العام :: منتديات أحلآم نسوآن-
انتقل الى: